Фитнес-инструктор

Записались в спортзал и не знаете с чего начать? Нет желания тратить лишние деньги на личного тренера? Тогда приложение «Фитнес инструктор» именно то, что вам необходимо. Здесь вы найдете самую полную информацию о комплексном подходе к занятиям спортом, узнаете, какое направление фитнеса подходит и необходимо именно вам, сможете самостоятельно составить график тренировок и упражнений, а так же подобрать правильное питание.

В состав энциклопедии вошли следующие разделы:

- Витамины и микроэлементы
- Диеты
- Интересное о фитнесе
- Направления фитнеса
- Питание
- Упражнения для бицепса и предплечья
- Упражнения для груди
- Упражнения для дельты
- Упражнения для ног
- Упражнения для пресса
- Упражнения для спины
- Упражнения для трапеции
- Упражнения для трицепса

Новое в версии 2.0:
- добавлены новые книги
- добавлена поддержка iPhone 5
- добавлены новые функции программы